“Tutto ebbe inizio il 23 maggio 2012, quando decisi di scriverle. Il mondo del bodybuilding mi aveva sempre affascinato, ma nella mia testa c’era tanta confusione. Avevo provato, riprovato, diete su diete, allenamenti, ma nessun metodo mi si addiceva…”
“Ho contattato Annalisa dopo aver incontrato una mia amica, che da anni si allenava in palestra senza i risultati sperati, e invece, lavorando con lei, aveva ottenuto un notevole miglioramento in pochi mesi. Devo essere sincera, all’inizio sono partita un po’ dubbiosa perchè avevo già provato di tutto […]”
Ho iniziato a lavorare con Thomas a marzo 2011. Quando è venuto da me pesava 70 kg e il suo obiettivo era incrementare la massa muscolare. Si era rivolto a me perchè da anni si allenava in palestra per più di 2 ore 3 volte a settimana, ma senza risultati apprezzabili […]
“Graziata da un fisico instancabile –insegno danza- e un metabolismo fuori dal comune mi sono ritrovata sulla soglia dei 40 anni a rivolgermi ad Annalisa per i primi cedimenti (alla schiena) e un paio di chili di troppo che non mi vedevo addosso ma che riuscivo ad eliminare solo con sforzi sovrumani e un regime alimentare che non mi consentiva di avere le energie giuste per ballare […]”
