Category Anti-Aging

L’età non è un alibi

bernie longNon ho più l’età per essere in forma”. Quante volte l’ho sentito dire? Troppe! È l’alibi preferito dagli over 40, e non solo, per giustificare la propria pigrizia ed incapacità di agire per migliorare. Suvvia non avete più l’età per… raccontarvi simili balle!!!

Il fatto che la maggior parte degli over 40 sia fuori forma non significa che ciò sia NORMALE! Bisogna distinguere ciò che è normale da ciò che è comune! Infatti anche se essere fuori forma è comune, purtroppo anche tra gli under 40, non è affatto normale. Geneticamente siamo progettati per vivere fino a 120 anni, ma lo stile di vita sbagliato, che la maggior parte della gente adotta, accelerando il processo d’invecchiamento e accentuando la degenerazione dell’orga...

Read More